Heb ik een bevallingstrauma?

Soms verloopt de periode rond de geboorte van je kindje anders dan je van tevoren had verwacht. Je merkt dat je met negatieve gevoelens terugdenkt aan je zwangerschap, de bevalling, kraamtijd of (gemiste) borstvoedingsperiode. Lichamelijke en emotionele klachten vormen een belemmering voor je dagelijks leven en komen voor jouw gevoel voort uit de ingrijpende ervaringen rond de geboorte van je kind. Misschien heb je het zelfs na een aantal jaar nog niet aangedurfd om opnieuw zwanger te raken, maar het kan ook dat je inmiddels vaker bent bevallen en nog moeite hebt met een eerdere geboorte.

Heb je last van:

• Negatieve gevoelens over de periode rond je bevalling zoals rouw, boosheid, angst en paniek?
• Aanhoudende, extreme en fysiek onverklaarbare vermoeidheid?
• Snel overprikkeld zijn?
• Problemen rond de borstvoeding?
• (over)bezorgdheid over je eigen gezondheid of die van je kind?
• Geen vertrouwen meer in je lichaam?
• Moeilijke hechting met je baby?
• Verdwenen kinderwens en/of angst voor herhaling?
• Sociaal isolement?
• Gevoel jezelf niet te herkennen of niet jezelf te zijn?
• Post Traumatisch Stress Syndroom (PTSS)?
• Postnatale depressie?
• Dissociatie?
• Wel willen, maar niet kúnnen uitspreken hoe je je voelt?

Herken je jezelf hier in en zijn jouw klachten ontstaan door wat er gebeurde in de periode tussen zwanger willen worden en de kraamtijd? Neem dan contact op met Memmesoarch.

Je staat er niet alleen voor en je gevoelens zijn niet raar of gek!

Van alle moeders, zegt 9% - 40% haar bevalling als traumatisch te hebben ervaren. Dit zijn tussen de 45.000 en 200.000 moeders per jaar.  Van deze moeders ontwikkelen er jaarlijks ongeveer 5000  een post traumatische stressstoornis (PTSS) als gevolg van een bevallingstrauma. Deze cijfers gaan alleen over de bevalling, terwijl ook regelmatig een vruchtbaarheidstraject, gecompliceerde zwangerschap of complicaties tijdens kraamtijd als traumatisch worden ervaren. Oorzaken kunnen lichamelijke complicaties zijn, maar ook gevoelens van in de steek te worden gelaten door zorgverleners, je niet gehoord en gezien voelen en controle verlies.

Wil jij:

• Zonder boosheid, angst en paniek terug denken aan je bevalling?
• Over je ervaring vertellen zonder tegen de tranen te moeten vechten?
• Dat klachten als herbeleving en nachtmerries verdwijnen?
• Minder snel overprikkeld raken?
• De focus verleggen naar de positieve elementen van je verhaal?
• De regie terugkrijgen en je gevoel van autonomie versterken?
• Met meer tevredenheid terug kijken op je bevalling?
• Eindelijk een ontspannen gevoel?
• Meer vertrouwen in je huidige zwangerschap en naderende bevalling?

Gelukkig is er een manier om je bevallingstrauma in korte tijd effectief te verwerken.

Tijdens een kort traject van slechts vier tot acht weken gaan we aan de slag om ingrijpende gebeurtenissen rondom de geboorte van je kind te verwerken. Ik maak gebruik van een oplossingsgerichte benadering, wat betekent dat jij zelf aangeeft wat je wilt bereiken en wanneer jij vindt dat er sprake is van herstel. Dit traject is gericht op de veranderingen die in je brein optreden wanneer je zwanger bent en daarmee bijzonder effectief voor dit type trauma. Door een unieke gesprekstechniek, wordt je brein gestimuleerd om nieuwe hersenverbindingen te maken, waardoor lokkades tussen je werkbrein en intuïtieve brein worden opgeheven.

94% bereikt haar doel in 4 - 9 weken
Regelmatig merk je al tijdens de eerste sessie dat er meer rust is wanneer je terugdenkt aan jouw ingrijpende ervaring. Je voelt je lichaam ontspannen terwijl je aan het vertellen bent. Doordat de aanleg van nieuwe hersenverbindingen een proces is van ongeveer vier weken, merk je een positieve opbouw van de gunstige effecten en daarbij zullen je klachten steeds verder afnemen. Dit maakt dat 80% van de vrouwen slechts één cyclus van drie sessies nodig heeft om haar doelen te bereiken. Soms wordt dit aangevuld met een extra contactmoment en in een enkel geval (ongeveer 1 op de 10) is er een tweede cyclus nodig om je doelen te bereiken. 

Dit betekent dat 95% van de vrouwen met een geboortetrauma binnen 4-9 weken herstelt!

Kort traject samengevat

• Drie afspraken van 1,5uur 
• Contact tussendoor via signal, whatsapp en mail wanneer je dat nodig hebt
• Flexibele betalingsafspraken
• Drie sessies: €385